APESK五项优势在线测试(量表版本：2.0完整版)

测试指导语:

本次测试共 246 题。
每题有两个选项，根据自己对描述的符合程度选择。
感觉倾向左边就往左边选，倾向右边就往右边选。
如果摇摆不定或者比较均衡，就选中间。

重要提示：本量表是专业量表，仅供咨询过程使用或参考，无导师指导下的个人请勿擅自使用！

我保证是在执业指导师的指导下进行测试。

1. 影视剧或小说中那种精彩刺激的战斗，会让我感觉热血沸腾

非常准确的

1 2 3 4 5

非常不准确的

2. 闲暇时候，我更喜欢独自一人

非常准确的

1 2 3 4 5

非常不准确的

3. 我会用足够多的工作来充实自己的生活

非常准确的

1 2 3 4 5

非常不准确的

4. 平淡的生活太无趣，我喜欢冒险，追求刺激的生活

非常准确的

1 2 3 4 5

非常不准确的

5. 我知道应该怎么样才能把事情做好

非常准确的

1 2 3 4 5

非常不准确的

6. 旁人说过，我对自己有过高的评价

非常准确的

1 2 3 4 5

非常不准确的

7. 我不喜欢诗歌

非常准确的

1 2 3 4 5

非常不准确的

8. 我觉得我很难接近别人，社交对我来说太难了

非常准确的

1 2 3 4 5

非常不准确的

9. 我不会为不必要的人浪费时间，也不会关心别人的事

非常准确的

1 2 3 4 5

非常不准确的

10. 为了达到自己的目的，我觉得利用别人也没有什么不可以的

非常准确的

1 2 3 4 5

非常不准确的

11. 一起点外卖时，别人忘了向我收钱，我不会主动提醒

非常准确的

1 2 3 4 5

非常不准确的

12. 我相信身边的人

非常准确的

1 2 3 4 5

非常不准确的

13. 我有乐趣与爱好，总能让自己获得开心

非常准确的

1 2 3 4 5

非常不准确的

14. 我总是会陷入低落中

非常准确的

1 2 3 4 5

非常不准确的

15. 我时常会忘记自己许下的诺言，并未遵守或履行

非常准确的

1 2 3 4 5

非常不准确的

16. 我是个实诚的人，不愿意撒谎欺瞒别人

非常准确的

1 2 3 4 5

非常不准确的

17. 我难以控制自己的脾气，很容易就生气

非常准确的

1 2 3 4 5

非常不准确的

18. 我偶尔会控制不住自己的脾气，对人大喊大叫

非常准确的

1 2 3 4 5

非常不准确的

19. 我时常会把东西拿出来后就忘记放回原处。

非常准确的

1 2 3 4 5

非常不准确的

20. 我喜欢帮助别人

非常准确的

1 2 3 4 5

非常不准确的

21. 我的洞察力敏锐，时常能感受到他人的情绪

非常准确的

1 2 3 4 5

非常不准确的

22. 我觉得我自己比别人更强、更有能力

非常准确的

1 2 3 4 5

非常不准确的

23. 我总是在忙碌的状态中

非常准确的

1 2 3 4 5

非常不准确的

24. 无论是工作还是生活中，我都更享受事情的不确定性和多样化，循规蹈矩太无聊了

非常准确的

1 2 3 4 5

非常不准确的

25. 我很容易被激怒

非常准确的

1 2 3 4 5

非常不准确的

26. 我有时会用一些侮辱性的话探讨别人

非常准确的

1 2 3 4 5

非常不准确的

27. 我享受独自思考的时间，旁人说过我喜欢沉浸在自己的世界中

非常准确的

1 2 3 4 5

非常不准确的

28. 我是个社交能手，怎样的环境我都能做到游刃有余

非常准确的

1 2 3 4 5

非常不准确的

29. 我总是会担心一些事情，即便别人觉得那些事不会发生

非常准确的

1 2 3 4 5

非常不准确的

30. 对于别人交待的任务，我总能顺利完成

非常准确的

1 2 3 4 5

非常不准确的

31. 说实话，我对他们那些理论讨论一点都不感兴趣

非常准确的

1 2 3 4 5

非常不准确的

32. 我会避免自己去想那些需要关注、需要帮助的人

非常准确的

1 2 3 4 5

非常不准确的

33. 我很容易陷入恐慌不安的状态中

非常准确的

1 2 3 4 5

非常不准确的

34. 我会在外人面前夸大自己做过的好事或是成功

非常准确的

1 2 3 4 5

非常不准确的

35. 我难以和人建立亲密关系，更习惯和人保持一定距离

非常准确的

1 2 3 4 5

非常不准确的

36. 我很悲观，总是会想到事情糟糕的那面

非常准确的

1 2 3 4 5

非常不准确的

37. 我很容易被人说服，容易相信别人的话

非常准确的

1 2 3 4 5

非常不准确的

38. 我的脑海中总有些奇怪新奇的脑洞，我很喜欢这些幻想

非常准确的

1 2 3 4 5

非常不准确的

39. 每天生活都是重复的事情，我在浪费自己的时间、浪费生命

非常准确的

1 2 3 4 5

非常不准确的

40. 我不怎么喜欢和人讨论哲学

非常准确的

1 2 3 4 5

非常不准确的

41. 我十分容易感到紧张不安

非常准确的

1 2 3 4 5

非常不准确的

42. 我喜欢整齐干净的感觉，闲暇时间便会整理自己的小窝

非常准确的

1 2 3 4 5

非常不准确的

43. 我很容易就感到压力很大，喘不过气

非常准确的

1 2 3 4 5

非常不准确的

44. 我觉得平稳安定很好，不喜欢改变

非常准确的

1 2 3 4 5

非常不准确的

45. 我的脾气很好，不容易生气

非常准确的

1 2 3 4 5

非常不准确的

46. 我相信“机会是留给有准备的人”这句话，一直在充实提升自己

非常准确的

1 2 3 4 5

非常不准确的

47. 压力反而能激发我的潜能，在压力之下我反而能保持冷静

非常准确的

1 2 3 4 5

非常不准确的

48. 我很警惕，难以信任他人

非常准确的

1 2 3 4 5

非常不准确的

49. 我的想象力丰富，经常有脑洞大开的有趣点子

非常准确的

1 2 3 4 5

非常不准确的

50. 我喜欢打破常规，标新立异

非常准确的

1 2 3 4 5

非常不准确的

51. 我认为我身边的大部分人都是善良友好的

非常准确的

1 2 3 4 5

非常不准确的

52. 一旦作出承诺，我便会努力去履行

非常准确的

1 2 3 4 5

非常不准确的

53. 我很容易就能交到朋友

非常准确的

1 2 3 4 5

非常不准确的

54. 我不喜欢社交，会尽量避免和人接触

非常准确的

1 2 3 4 5

非常不准确的

55. 我是个开心果，总能给人带来乐趣

非常准确的

1 2 3 4 5

非常不准确的

56. 我觉得艺术是生活不可缺失的一部分

非常准确的

1 2 3 4 5

非常不准确的

57. 我总是能成功完成上级或别人交待给我的任务

非常准确的

1 2 3 4 5

非常不准确的

58. 旁人曾说过，我对自己的评价过高了

非常准确的

1 2 3 4 5

非常不准确的

59. 我觉得我们应该严厉打击犯罪行为

非常准确的

1 2 3 4 5

非常不准确的

60. 对于我喜欢的事情，我会坚持到底

非常准确的

1 2 3 4 5

非常不准确的

61. 我更倾向于

注重细节，精雕细琢

1 2 3 4 5

直言不讳，推波助澜

62. 我更倾向于

喜欢追本溯源

1 2 3 4 5

喜欢探索未知

63. 我更倾向于

统领全局

1 2 3 4 5

团结协作

64. 我更倾向于

生命不止，思考不停

1 2 3 4 5

生龙活虎

65. 我更倾向于

计划周密

1 2 3 4 5

见机行事

66. 我更倾向于

争强好胜

1 2 3 4 5

统筹兼顾

67. 我更倾向于

集中优势，发挥长处

1 2 3 4 5

克服缺点，均衡发展

68. 我更倾向于

能说会道

1 2 3 4 5

柔情似水

69. 我更倾向于

放松

1 2 3 4 5

严肃

70. 我更倾向于

古道热肠

1 2 3 4 5

以身作则

71. 我更倾向于

不屈不饶

1 2 3 4 5

展望未来

72. 我更倾向于

兢兢业业，勤勤恳恳

1 2 3 4 5

慢工出细活

73. 我更倾向于

平凡

1 2 3 4 5

进取

74. 我更倾向于

克己慎行

1 2 3 4 5

天马行空

75. 我更倾向于

重情重义

1 2 3 4 5

理性克制

76. 我更倾向于

自成一格

1 2 3 4 5

忠诚

77. 我更倾向于

精明强干

1 2 3 4 5

胜券在握

78. 我更倾向于

信心爆棚

1 2 3 4 5

虚怀若谷

79. 我更倾向于

胸有城府

1 2 3 4 5

非黑即白

80. 我更倾向于

优胜劣汰

1 2 3 4 5

铁面无私

81. 我更倾向于

喜欢冒险

1 2 3 4 5

喜欢安稳

82. 我更倾向于

一视同仁

1 2 3 4 5

具体问题具体分析

83. 我更倾向于

松弛

1 2 3 4 5

充实

84. 我更倾向于

机敏灵活

1 2 3 4 5

临危不惧

85. 我更倾向于

鞠躬尽瘁

1 2 3 4 5

建功立业

86. 我更倾向于

精力旺盛

1 2 3 4 5

设身处地

87. 我更倾向于

严以律己

1 2 3 4 5

固执己见

88. 我更倾向于

善于倾听

1 2 3 4 5

集思广益

89. 我更倾向于

心思细腻

1 2 3 4 5

规规矩矩

90. 我更倾向于

步步为营

1 2 3 4 5

人无我有，人有我新

91. 我更倾向于

条分缕析

1 2 3 4 5

审时度势

92. 我更倾向于

慵懒

1 2 3 4 5

废寝忘食

93. 我更倾向于

合作共赢

1 2 3 4 5

调兵遣将

94. 我更倾向于

喜欢挑战

1 2 3 4 5

忠心耿耿

95. 我更倾向于

反躬自省

1 2 3 4 5

心无二用

96. 我更倾向于

博采众长

1 2 3 4 5

公平公正

97. 我更倾向于

喜欢理论

1 2 3 4 5

喜欢实践

98. 我更倾向于

不拖延

1 2 3 4 5

言而有信

99. 我更倾向于

喜怒不形与神色

1 2 3 4 5

喜怒形于色

100. 我更倾向于

喜欢可以量化的工作

1 2 3 4 5

独木难成林

101. 我更倾向于

和和气气

1 2 3 4 5

不打无准备的仗

102. 我更倾向于

敏而好学

1 2 3 4 5

慢条斯理

103. 我更倾向于

与时俱进

1 2 3 4 5

因循守旧

104. 我更倾向于

情感细腻

1 2 3 4 5

心镜如明

105. 我更倾向于

爱屋及乌

1 2 3 4 5

爱憎分明

106. 我更倾向于

意气风发

1 2 3 4 5

出类拔萃

107. 我更倾向于

外圆内方

1 2 3 4 5

诚实守信

108. 我更倾向于

主动出击

1 2 3 4 5

独立自主

109. 我更倾向于

纪律严明

1 2 3 4 5

人情达练

110. 我更倾向于

成王败寇

1 2 3 4 5

不争不抢

111. 我更倾向于

与人为善

1 2 3 4 5

刨根问底

112. 我更倾向于

事在人为

1 2 3 4 5

知足常乐

113. 我更倾向于

意志坚定

1 2 3 4 5

我命由我不由天

114. 我更倾向于

倾向乐观

1 2 3 4 5

倾向悲观

115. 我更倾向于

四平八稳

1 2 3 4 5

敢想敢干

116. 我更倾向于

事业第一，生活第二

1 2 3 4 5

事业是为了生活

117. 我更倾向于

洞察人心

1 2 3 4 5

宽仁大度

118. 我更倾向于

成王败寇

1 2 3 4 5

利他

119. 我更倾向于

不拘一格

1 2 3 4 5

稳中求进

120. 我更倾向于

心理强大

1 2 3 4 5

有爱心

121. 我更倾向于

领路人

1 2 3 4 5

开心果

122. 我更倾向于

一言九鼎

1 2 3 4 5

镇定自若

123. 我更倾向于

坚定不移

1 2 3 4 5

泾渭分明

124. 我更倾向于

喜欢授权型领导

1 2 3 4 5

喜欢参与型领导

125. 我更倾向于

是优秀的领导

1 2 3 4 5

是优秀的员工

126. 我更倾向于

自恋

1 2 3 4 5

谦虚

127. 我更倾向于

自律

1 2 3 4 5

随意

128. 我更倾向于

相信权威

1 2 3 4 5

胸有成足

129. 我更倾向于

关怀备至

1 2 3 4 5

不怒自威

130. 我更倾向于

含蓄内敛

1 2 3 4 5

左右逢源

131. 我更倾向于

口若悬河

1 2 3 4 5

能谋善断

132. 我更倾向于

思维灵活

1 2 3 4 5

有耐心

133. 我更倾向于

追求极致

1 2 3 4 5

实干派

134. 我更倾向于

神采奕奕

1 2 3 4 5

事无巨细

135. 我更倾向于

习惯和他人产生连接

1 2 3 4 5

习惯独处

136. 我更倾向于

喜欢文艺的人

1 2 3 4 5

喜欢雷厉风行的人

137. 我更倾向于

矢志不渝

1 2 3 4 5

脚踏实地

138. 我更倾向于

善于观察

1 2 3 4 5

善于接纳

139. 我更倾向于

自得其乐

1 2 3 4 5

信心百倍

140. 我更倾向于

察言观色

1 2 3 4 5

口齿伶俐

141. 我更倾向于

民主

1 2 3 4 5

意见领袖

142. 我更倾向于

一板一眼

1 2 3 4 5

激情四射

143. 我更倾向于

发号施令

1 2 3 4 5

指哪打哪

144. 我更倾向于

独具匠心

1 2 3 4 5

不折不扣

145. 我更倾向于

世界是联系的

1 2 3 4 5

勇往直前

146. 我更倾向于

不孤独

1 2 3 4 5

喜欢独处

147. 我更倾向于

稳重

1 2 3 4 5

诚实

148. 我更倾向于

不慢不紧

1 2 3 4 5

风风火火

149. 我更倾向于

跟着感觉走

1 2 3 4 5

凭依据行事

150. 我更倾向于

实事求是

1 2 3 4 5

标新立异

151. 我更倾向于

换位思考

1 2 3 4 5

仁者之心

152. 我更倾向于

鸿鹄之志

1 2 3 4 5

渴望被认同

153. 我更倾向于

识人用人

1 2 3 4 5

自我批评

154. 我更倾向于

特立独行

1 2 3 4 5

眼明手快

155. 我更倾向于

大方得体

1 2 3 4 5

谨言慎行

156. 我更倾向于

侃侃而谈

1 2 3 4 5

兼听则明

157. 我更倾向于

热情好客

1 2 3 4 5

言而有信

158. 我更倾向于

愿为伯乐

1 2 3 4 5

愿为千里马

159. 我更倾向于

随心所欲

1 2 3 4 5

目标明确

160. 我更倾向于

我行我素

1 2 3 4 5

深思熟虑

161. 我更倾向于

浪漫主义

1 2 3 4 5

遇强则强

162. 我更倾向于

踌躇满志

1 2 3 4 5

恪守信仰

163. 我更倾向于

博学

1 2 3 4 5

乐于助人

164. 我更倾向于

朋友少，质量高

1 2 3 4 5

君子之交淡如水

165. 我更倾向于

理念主义

1 2 3 4 5

行动派

166. 我更倾向于

喜欢安静

1 2 3 4 5

爱热闹

167. 我更倾向于

小心谨慎

1 2 3 4 5

积极向上

168. 我更倾向于

专注当下

1 2 3 4 5

以史为鉴

169. 我更倾向于

名利双收

1 2 3 4 5

淡泊明志

170. 我更倾向于

经验主义

1 2 3 4 5

实事求是

171. 我更倾向于

力学笃行

1 2 3 4 5

精力充沛

172. 我更倾向于

勤学好问

1 2 3 4 5

渴望被理解

173. 我更倾向于

诲人不倦

1 2 3 4 5

雄韬伟略

174. 我更倾向于

缕析条分

1 2 3 4 5

行成于思

175. 我更倾向于

凌云壮志

1 2 3 4 5

大公无私

176. 我更倾向于

心态开放

1 2 3 4 5

固执己见

177. 我更倾向于

严谨

1 2 3 4 5

风趣

178. 我更倾向于

点到为止

1 2 3 4 5

日夜兼程

179. 我更倾向于

励精图治

1 2 3 4 5

坚持不懈

180. 我更倾向于

平易近人

1 2 3 4 5

因材施教

181. 我更倾向于

超凡脱俗

1 2 3 4 5

稳扎稳打

182. 我更倾向于

软硬兼施

1 2 3 4 5

自知之明

183. 我更倾向于

锲而不舍

1 2 3 4 5

自由洒脱

184. 我更倾向于

感同身受

1 2 3 4 5

对事不对人

185. 我更倾向于

赞不绝口

1 2 3 4 5

容易满足

186. 我更倾向于

众生平等

1 2 3 4 5

严以待人

187. 我更倾向于

心性单纯

1 2 3 4 5

热血沸腾

188. 我更倾向于

温柔体贴

1 2 3 4 5

杀伐果断

189. 我更倾向于

见微知著

1 2 3 4 5

人定胜天

190. 我更倾向于

物竞天择

1 2 3 4 5

胸襟开阔

191. 我更倾向于

未雨绸缪

1 2 3 4 5

顺势而为

192. 我更倾向于

照顾情绪

1 2 3 4 5

解决问题

193. 我更倾向于

工作效率低，经常加班

1 2 3 4 5

工作效率高，很少加班

194. 我更倾向于

热衷体育

1 2 3 4 5

热衷看书

195. 我更倾向于

不落俗套

1 2 3 4 5

循规蹈矩

196. 我更倾向于

能很快和别人打成一片

1 2 3 4 5

安分守己

197. 我更倾向于

体察人心

1 2 3 4 5

献计献策

198. 我更倾向于

重在结果

1 2 3 4 5

重在参与

199. 我更倾向于

事半功倍

1 2 3 4 5

一心一意

200. 我更倾向于

有主见，不盲目

1 2 3 4 5

习惯从众

201. 我更倾向于

独树一帜

1 2 3 4 5

善解人意

202. 我更倾向于

擅长外交

1 2 3 4 5

擅长对内

203. 我更倾向于

循循善诱

1 2 3 4 5

高屋建瓴

204. 我更倾向于

平心静气，娓娓道来

1 2 3 4 5

头脑风暴，激烈辩论

205. 我更倾向于

一言既出，驷马难追

1 2 3 4 5

三思而后行

206. 我更倾向于

救困扶危

1 2 3 4 5

抽丝剥茧

207. 我更倾向于

乐于分享

1 2 3 4 5

孜孜不倦

208. 我更倾向于

有眼力见

1 2 3 4 5

忠肝义胆

209. 我更倾向于

无私奉献

1 2 3 4 5

胸怀天下

210. 我更倾向于

无虑无思

1 2 3 4 5

沉稳干炼

211. 我更倾向于

务虚

1 2 3 4 5

务实

212. 我更倾向于

不偏不倚

1 2 3 4 5

一丝不苟

213. 我更倾向于

理念主义

1 2 3 4 5

足智多谋

214. 我更倾向于

不拘小节

1 2 3 4 5

物欲低

215. 我更倾向于

大局为重

1 2 3 4 5

恪尽职守

216. 我更倾向于

心思细腻，思维缜密

1 2 3 4 5

激情澎湃

217. 我更倾向于

意气扬扬

1 2 3 4 5

不骄不躁

218. 我更倾向于

心无旁骛

1 2 3 4 5

运筹帷幄

219. 我更倾向于

步步为营

1 2 3 4 5

耳聪目明

220. 我更倾向于

博爱

1 2 3 4 5

取悦

221. 我更倾向于

先见之明

1 2 3 4 5

好谋善断

222. 我更倾向于

知己知彼，百战不殆

1 2 3 4 5

和而不同

223. 我更倾向于

无拘无束

1 2 3 4 5

原则分明

224. 我更倾向于

全神贯注

1 2 3 4 5

顾全大局

225. 我更倾向于

同舟共济，共谋发展

1 2 3 4 5

单打独斗，勇往直前

226. 我更倾向于

志得意满

1 2 3 4 5

齐心协力

227. 我更倾向于

有的放矢

1 2 3 4 5

继往开来

228. 我更倾向于

自信不疑

1 2 3 4 5

自我接纳度低

229. 我更倾向于

按部就班

1 2 3 4 5

随机应变

230. 我更倾向于

自惭形秽

1 2 3 4 5

扬长避短

231. 我更倾向于

积极进取

1 2 3 4 5

达观

232. 我更倾向于

面面俱到

1 2 3 4 5

公平合理

233. 我更倾向于

万事有因果

1 2 3 4 5

世界是随机的

234. 我更倾向于

不care别人的看法

1 2 3 4 5

注重别人的意见

235. 我更倾向于

博闻强识

1 2 3 4 5

心无二用

236. 我更倾向于

力争上游

1 2 3 4 5

随遇而安

237. 我更倾向于

预则立，不预则废

1 2 3 4 5

没有调查就没有发言权

238. 我更倾向于

慎独

1 2 3 4 5

患难与共

239. 我更倾向于

善于协调

1 2 3 4 5

深谋远虑

240. 我更倾向于

高瞻远瞩

1 2 3 4 5

思绪万千

241. 我更倾向于

冲锋陷阵

1 2 3 4 5

出谋划策

242. 我更倾向于

抗压能力强

1 2 3 4 5

今日事今日毕

243. 我更倾向于

言简意赅

1 2 3 4 5

出口成章

244. 我更倾向于

领导者

1 2 3 4 5

不负众望

245. 我更倾向于

精打细算

1 2 3 4 5

胸怀大志

246. 我更倾向于

日日新，苟日新

1 2 3 4 5

合群