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九型人格(Ninehouse)完整版测试

 

 

九型人格学(Enneagram/Ninehouse)是一个有2000多年历史的古老学问,它按照人们习惯性的思维模式,情绪反应和行为习惯等性格特质,将人的性格分为九种——1号性格:完美主义者; 2号性格:给予者 ; 3号性格:实干者 ; 4号性格:悲情浪漫者 ; 5号性格:观察者 ; 6号性格:怀疑论者 ; 7号性格:享乐主义者 ; 8号性格:保护者 ; 9号性格:调停者 。

“Enneagram”一词源自希腊文ennea(九)以及gram(型态),可以译为九宫格(ninehouse)、九型人格或九种性格。九型人格是2000多年前印度西部研究出的人性学,后来由苏非学派所传承。

其后,九型人格学说辗转流传到欧美等地,美国心理学家海伦·帕玛(Helen Palmer)早年将它用作研究人类行为及心理的专业课题,更被包括斯坦福大学在内的多所美国大学列作教材,成为心理研究课程。美国中央情报局(CIA)亦曾使用它,协助探员了解各国元首的行为特质。 世界500强中的美国通用汽车公司、可口可乐、惠普等企业也早已把九型人格学运用于企业管理。

为方便我们的理解,我们把九种性格直观列出如下:

第一型完美主义者(The Reformer):完美者、改进型、捍卫原则型、秩序大使

第二型助人者(The Helper):成就他人者、助人型、博爱型、爱心大使

第三型成就者(The Achiever):成就者、实践型、实干型

第四型艺术型(The Individualist):浪漫者、艺术型、自我型

第五型智慧型(The Investigator):观察者、思考型、理智型

第六型忠诚型(The Loyalist):寻求安全者、谨慎型、忠诚型

第七型快乐主义型(The Enthusiast):创造可能者、活跃型、享乐型

第八型领袖型(The Challenger):挑战者、权威型、领袖

第九型和平型(The Peacemaker):维持和谐者、和谐型、平淡型

早已了解九型人格理论?请选择:

九型人格除了性格的九种形态外,还有人格的健康状况,总共有9级。健康的阶梯有第1、2和3级,一般的有第4、5和6级,不健康的有第7、8和9级。最健康的是第1级,最差的是第9级。

九型人格示意图

人格最健康的时候,随时有人格整合的可能,例如第9型的出现了第3型的特征,由原本的内向保守,变得充满活力,基本欲望得到满足,基本恐惧隐藏。健康的人格令人活出真我,心理平衡、充分发挥自己的潜能和能对社会作出贡献。

一般的时候基本欲望和基本恐惧浮现,由自我取代了真我,自我过分膨胀,自我防卫机制出现,心理变得不平衡,容易与人发生冲突,为了满足基本欲望,可以不惜一切伤害人,也很容易屈服在社会的阴影下,人格的优点未能充分发挥。不健康的人格,可说是一种病态,自我防卫机制失灵,可以导致人格陷落,如第五型人出现了第七型的缺点如失控、信口开河和生活奢侈等。严重的会导致精神病,甚至自毁。 当人格于极健康和不健康的时候,是有整合和陷落的现象,这会导致错误地判断人的基本人格,尤其是极健康的时候。

两个独立的升华、恶化方向圈:

第一条:1 → 7 → 5 → 8 → 2 → 4 → 1

第二条:3 → 6 → 9 → 3

顺向为人格升华方向,逆向为人格恶化方向。 例如一个2号心理健康时,便会同时出现4号的心理健康特征;若一个2号心理不健康时,便会出现8号的心理不健康特征,如此类推。第二条内也如此类推。

人格升华的整合方向及其素质获得的提升表现:

1 → 7:放下拘谨,宽容乐观,敢于尝试,获得“开朗”;

7 → 5:减少冲动,处事冷静,深入思考,获得“理智”;

5 → 8:坚强勇敢,果断自信,言出必行,获得“威信”;

8 → 2:热情友善,乐于助人,心胸开放,获得“纯真”;

2 → 4:坚持心愿,自我享受,爱人爱己,获得“谦卑”;

4 → 1:安分守己,是非分明,客观冷静,获得“平衡”;

3 → 6:尽责细心,三思后行,忠心耿耿,获得“忠诚”;

6 → 9:随遇而安,放下焦虑,信服别人,获得“信任”;

9 → 3:目标明确,勤快积极,自我挑战,获得“果断”。

这个理论是九型人格论比其他心理分类﹙如MBTI﹚不同和特别的地方,这里也是才储团队对这个古老的模型进行研究的重点。



引导语:根据自己的实际情况选择你认为对的选项。选择的目的在于了解自己,请尽可能选择你的自然偏好。


重要提示:本量表是专业量表,仅供咨询过程使用或参考,无职业咨询师指导下的个人请勿擅自使用!


第1题、我很容易迷惑。




第2题、我不想成为一个喜欢批评的人,但很难做到。




第3题、我喜欢研究宇宙的道理、哲理。




第4题、我很注意自己是否年轻,因为那是我找乐子的本钱。




第5题、我喜欢独立自主,一切都靠自己。




第6题、当我有困难的时候,我会试着不让人知道。




第7题、被人误解对我而言是一件十分痛苦的事。




第8题、施比受会给我更大的满足感。




第9题、我常常试探或考验朋友、伴侣的忠诚。




第10题、我常常设想最遭的结果而使自己陷入苦恼中。




第11题、我看不起那些不像我一样坚强的人,有时我会用种种方式羞辱他们。




第12题、 身体上的舒适对我非常重要。




第13题、我能触碰生活中的悲伤和不幸。




第14题、别人不能完成他的分内事,会令我失望和愤怒。




第15题、我时常拖延问题,不去解决。




第16题、我喜欢戏剧性、多彩多姿的生活。




第17题、我认为自己非常不完善。




第18题、我对感官的需求特别强烈,喜欢美食、服装、身体的触觉刺激,并纵情享乐。




第19题、当别人请教我一些问题,我会巨细无遗地分析得很清楚。




第20题、我习惯推销自己,从不觉得难为情。




第21题、有时我会放纵和做出僭越的事情。




第22题、帮助不到别人会让我觉得痛苦。




第23题、我不喜欢人家问我广泛、笼统的问题。




第24题、在某方面我有放纵的倾向(例如食物、药物等)。




第25题、我宁愿适应别人,包括我的伴侣,而不会反抗他们。




第26题、我最不喜欢的一件事就是虚伪。




第27题、我知错能改,但由于执著好强,周围的人还是感觉到压力。




第28题、我常觉得很多事情都很好玩,很有趣,人生真是快乐。




第29题、我有时很欣赏自己充满权威,有时却又优柔寡断,依赖别人。




第30题、 我习惯付出多于接受。




第31题、面对威胁时,我一是变得焦虑,一是对抗迎面而来的危险。




第32题、我通常是等别人来接进我,而不是我去接近他们。




第33题、我喜欢当主角,希望得到大家的注意。




第34题、别人批评我,我也不会回应和解释,因为我不想发生任何争执与冲突。




第35题、我有时期待别人的指导,有时却忽略别人的忠告径直去做我想做的事。




第36题、我经常忘记自己的需要。




第37题、在重大危机中,我通常能克服我对自己的质疑和内心的焦虑。




第38题、我是一个天生的推销员,说服别人对我来说是一件轻易的事。




第39题、我不相信一个我一直都无法了解的人。




第40题、我爱依惯例行事,不大喜欢改变。




第41题、我很在乎家人,在家中表现得忠诚和包容。




第42题、我被动而优柔寡断。




第43题、我很有包容力,彬彬有礼,但跟人的感情互动不深。




第44题、我沉默寡言,好像不会关心别人似的。




第45题、当沉浸在工作或我擅长的领域时,别人会觉得我冷酷无情。




第46题、我常常保持警觉。




第47题、我不喜欢要对人尽义务的感觉。




第48题、如果不能完美地表态,我宁愿不说。




第49题、我的计划比我实际完成的还要多。




第50题、我野心勃勃,喜欢挑战和登上高峰的滋味。




第51题、我倾向于独断专行并自己解决问题。




第52题、我很多时候感到被遗弃。




第53题、我常常表现得十分忧郁的样子,充满痛苦而且内向。




第54题、初见陌生人时,我会表现得很冷漠、高傲。




第55题、我的面部表情严肃而生硬。




第56题、我很飘忽,常常不知自己下一刻想要什么。




第57题、我常对自己挑剔,期望不断改善自己的缺点,以成为一个完美的人。




第58题、我感受特别深刻,并怀疑那些总是很快乐的人。




第59题、我做事有效率,会找捷径,模仿力特强。




第60题、 我讲理、重实用。




第61题、我有很强的创造天分和想象力,喜欢将事情重新整合。




第62题、我不要求得到很多的注意力。




第63题、我喜欢每件事情都井然有序,但别人会以为我过分执著。




第64题、我渴望有完美的心灵伴侣。




第65题、我常夸耀自己,对自己的能力十分有信心。




第66题、如果周遭的人行为太过分时,我准会让他难堪。




第67题、我外向、精力充沛,喜欢不断追求成就,这使我的自我感觉十分良好。




第68题、我是一位忠实的朋友和伙伴。




第69题、我知道如何让别人喜欢我。




第70题、我很少看到别人的功劳和好处。




第71题、我很容易看到别人的功劳和好处。




第72题、我嫉妒心强,喜欢跟别人比较。




第73题、我对别人做的事总是不放心,批评一番后,自己会动手再做。




第74题、别人会说我常带着面具做人。




第75题、有时我会激怒对方,引来莫名其妙的吵架,其实我是想试探对方爱不爱我。




第76题、我会极力保护我所爱的人。




第77题、我常常刻意保持兴奋的情绪。




第78题、我只喜欢与有趣的人为友,对一些闷蛋却懒得交往,即使他们看来很有深度。




第79题、我常往外跑,四处帮助别人。




第80题、 我有时会讲求效率而牺牲完美和原则。




第81题、我似乎不太懂得幽默,没有弹性。




第82题、我待人热情而有耐性。




第83题、在人群中我时常感到害羞和不安。




第84题、我喜欢效率,讨厌拖泥带水。




第85题、帮助别人达致快乐和成功是我最重要的成就。




第86题、付出时,别人若不欣然接受,我便会有挫折感。




第87题、我的肢体硬邦邦的,不习惯别人热情的付出。




第88题、我对大部分的社交集会不太有兴趣,除非那是我熟识的和喜爱的人。




第89题、很多时候我会有强烈的寂寞感。




第90题、人们很乐意向我表白他们所遭遇的问题。




第91题、我不但不会说甜言蜜语,而且别人会觉得我唠叨不停。




第92题、我常担心自由被剥夺,因此不爱作承诺。




第93题、 我喜欢告诉别人我所做的事和所知的一切。




第94题、我很容易认同别人为我所做的事和所知的一切。




第95题、我要求光明正大,为此不惜与人发生冲突。




第96题、我很有正义感,有时会支持不利的一方。




第97题、我注重小节而效率不高。




第98题、我容易感到沮丧和麻木更多于愤怒。




第99题、我不喜欢那些侵略性或过度情绪化的人。




第100题、我非常情绪化,一天的喜怒哀乐多变。




第101题、我不想别人知道我的感受与想法,除非我告诉他们。




第102题、我喜欢刺激和紧张的关系,而不是确定和依赖的关系。




第103题、我很少用心去听别人的心情,只喜欢说说俏皮话和笑话。




第104题、我是循规蹈矩的人,秩序对我十分有意义。




第105题、我很难找到一种我真正感到被爱的关系。




第106题、假如我想要结束一段关系,我不是直接告诉对方就是激怒他来让他离开我。




第107题、我温和平静、不自夸,不爱与人竞争。




第108题、我有时善良可爱,有时又粗野暴躁,很难捉摸。




 

 

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